Dit zijn de beste beftechnieken
Precious Blossom
In dit artikel lees je alles over beftechnieken. Om goed te kunnen beffen, bestaat er geen gouden regel. Iedere vrouw is anders en zelfs bij dezelfde vrouw voelt iets de ene keer wel prettig aan en de andere keer is het minder lekker. Het beste advies is dan ook om te experimenteren met verschillende ritmes, houdingen, bewegingen en druk. Op die manier ontdek je wat goed voelt voor je partner. Hieronder lees je de beste beftechnieken.
Beftechnieken: voorbereiding
Voordat je begint, geeft Sextoyland enkele eenvoudige beftechnieken die het beffen succesvoller maken:
- Was je handen en knip of vijl je nagels, want je zult je vingers willen gebruiken
- Alle vrouwen hebben een aroma, dat is bij iedere vrouw anders en verschilt ook per keer, afhankelijk van de hormoonspiegel. Raak dus niet in paniek als je partner anders ruikt of smaakt dan je vorige partner of de vorige keer.
- Maak het jezelf comfortabel, want misschien duurt het even voordat ze tot een hoogtepunt komt. Met een slechte houding zal je vermoeid raken of iets bezeren en dat doet afbreuk aan het plezier.
- Schaamhaar bestaat en het is tijd om daar niet preuts over te doen. Krijg je een haar in je mond, verwijder het gewoon en ga verder.
Beftechnieken basisstappen
Hierbij enkele beftechnieken die je zullen helpen om je partner te plezieren:
- Begin langzaam
Er zijn momenten waarop jullie allebei een vluggertje willen en meteen naar het hoofdgerecht springen en dat is prima. Maar gepassioneerde seks vereist echter enige opbouw en spanning. Begin door je partner letterlijk overal te plagen, behalve in haar genitale gebied. Zo kan je beginnen met haar nek of polsen te kussen. Vervolgens kan je met je mond gaan naar haar tepels, haar benen, vingers, tenen en zowat iedere andere plek op haar lichaam voordat je bij haar vagina komt. Naast het creëren van spanning en plezier, laat je door langzaam te beginnen het bloed naar de clitoris en schaamlippen stromen, waardoor ze ontvankelijker wordt voor seksuele aanraking en haar vermogen om plezier te voelen wordt vergroot.
- Gebruik eerst je mond rond haar vagina
Nadat ze een beetje is opgewarmd, kan je jouw beftechnieken toepassen. Begin met je tong de binnenkant van haar dijen en schaamlippen te likken. Met deze beftechnieken bouw je het rustig op. Probeer je tong plat te maken en haar hele vulva op te likken, net voor de clitoris. Zuig zachtjes op haar schaamlippen, plaag haar en bouw spanning op. Op het moment dat ze haar heupen naar je gezicht gaat duwen, is ze klaar voor meer.
- Luister naar haar
Om te beoordelen of je op het juiste spoor zit met jouw beftechnieken, houd je je partner goed in de gaten. Dat kan door haar aan te kijken, naar haar gekreun te luisteren maar ook door de non-verbale signalen in de gaten te houden. Let ook op het ademhalingspatronen van je partner, de manier waarop ze haar heupen kantelt en wat ze met haar handen doet. Het zijn allemaal indicaties die aangeven hoe prettig of net iets minder fijn ze het vindt.
Lees ook: Hoe maakt je een vrouw geil?
- Afwisseling
Zoenen afgewisseld met beftechnieken zijn geweldige manieren om haar te laten genieten. Begin met de schaamlippen en bewaar de stimulatie van de clitoris als laatste. Je kunt ook proberen je tong in en uit haar vagina te schuiven of hem rond te draaien net voorbij haar schaamlippen.
- Vind een ritme
Orgasmes voor vrouwen zijn in hoge mate afhankelijk van een vast ritme en druk. Te snel gaan kan het moeilijker voor maken om tot een orgasme te komen, maar een langzamer, gelijkmatig tempo kan ervoor zorgen dat ze klaarkomt. Dat wil niet zeggen dat je niet sneller moet gaan. Als zij dat aangeeft, dan moet je dat zeker doen. Als een orgasme nadert, houdt dan je tempo gelijk. Dat is lastig omdat je zelf ook meer opgewonden zult raken. Maar dit is niet het moment om je beftechnieken te veranderen. Ga langzaam en stabiel verder en dan komt ze er vanzelf.
- Wees niet bang voor speelgoed
Het gebruik van speelgoed kan een bonus zijn. Zowel je tong, rug als nek kan moe worden bij het uitvoeren van beftechnieken. En dan is het fijn om seksspeeltjes bij de hand te hebben. Veel mannen voelen zich geïntimideerd door sexspeeltjes, alsof ze niet goed genoeg zijn, maar de realiteit is dat seksspeeltjes zoveel leuker zijn als ze worden gedeeld. Laat je dus niet afschrikken door een seksspeeltje.
- Integreer penetratie
Orgasme van penetrerende seks is voor veel vrouwen moeilijk, maar studies geven aan dat orgasmes die optreden tijdens penetratie veel krachtiger en bevredigender zijn. Als je een ritme hebt met je mond, is het een geweldige manier om een paar vingers of een speeltje in haar te laten glijden voor een explosieve, verbluffend orgasme. Orale seks en een vibrator zullen waarschijnlijk te veel zijn, dus kies in plaats daarvan voor een dildo als je een speeltje mee naar bed neemt.
Top 5 beftechnieken
Het is altijd goed om rustig te beginnen. Begin breed met een zachte druk en ga dan verder. Wissel het vervolgens af met
- omhoog en omlaag
- met de klok mee in cirkels
- tegen de klok in in cirkels
- pulserend op één plek
- je mond om de clitoris wikkelen en licht zuigen.
Bef standje vs beftechnieken
Het juiste bef standje kan alles bepalend zijn voor het uitvoeren van verschillende beftechnieken. Het standaard bef standje is een mondelinge missionaris-stand: de ontvangende partner ligt op haar rug. Als dat ongemakkelijk is voor de nek van de gevende partij, leg dan een kussen onder de heupen van je partner om ze op te tillen. Of laat haar met haar achterste naar de rand van het bed schuiven zodat de gever kan knielen. Een andere positie is standje 69 of op zijn gezicht zitten terwijl de gever op de rug ligt. Het belangrijkste is dat beide partijen in een comfortabele houding zitten, zodat iedereen ervan kan genieten.
Lees ook: Befstandjes
Beftechnieken uitvoeren met of zonder kleren
Waarschijnlijk hebben beide partijen zich van hun ondergoed ontdaan als ze beginnen met vrijen. Toch kan het ook spannend zijn om je niet helemaal uit te kleden. Je partner plagen terwijl ze haar ondergoed nog aan heeft en langs de naden likken is opwindend. En als haar clitoris erg gevoelig is, kan dit zelfs de voorkeur hebben.
Taboe over beffen
Omdat veel vrouwen niet tot een hoogtepunt kunnen komen door alleen penetrerende seks, is orale seks met de juiste beftechnieken een van de beste en meest consistente manieren om je partner een orgasme te geven. Helaas zorgt de gedachte aan het uitvoeren daarvan dat veel mannen afhaken. Dat kan zijn om verschillende redenen, bijvoorbeeld:
- preutsheid over aspecten van de vagina,
- gebrek aan vertrouwen over hun eigen vaardigheid,
- perceptie over het behagen met de mond.
Gelukkig kan een beetje oefenen al deze obstakels oplossen, waardoor je er niet alleen beter in wordt, maar er ook van geniet. Want hoe meer de gevende partij geniet, hoe fijner het voor de vrouw aanvoelt.
Wat doe jij met je handen?
Je handen kan je gewoon gebruiken tijdens het uitvoeren van jouw beftechnieken. Ze kunnen andere gebieden aanraken en daarmee je partner nog meer stimuleren. Er zijn veel opties denkbaar, bijvoorbeeld de tepels of de anus. Of je probeert je handen te gebruiken om de heupen van je partner op hun plaats te houden voor meer druk. Ook kan je afwisselen met je ogen, de meeste mensen houden hun ogen grotendeels gesloten om te ontspannen in de sensatie. Maar wissel dat eens af met haar aan te kijken. Nu je alles weet over de beste beftechnieken is het tijd om het in de praktijk waar te maken, succes!