Het vrouwelijk orgasme - Dit is hoe het werkt

Klaarkomen kan op veel verschillende manieren, ook bij vrouwen. Ook al is het voor mannen vaak makkelijker om tot een hoogtepunt te komen, vrouwen kennen meerdere wegen die leiden naar the big ‘O’. Sextoyland duikt in het vrouwelijk orgasme met de beste tips over.

Het vrouwelijk orgasme vs communicatie

Bij elke vorm van seks is communicatie de sleutel. Niet alleen is toestemming een wettelijke vereiste, maar door je partner vertellen wat je wilt, hoe en waar je het wilt, is de beste manier om maximaal plezier te garanderen. Je kan dit vooraf doen maar ook tijdens de seks kan je je partner wegwijs maken naar jouw lekkere plekjes. Dat kan met woorden of met je lichaamstaal. Maar onthoud dat partners geen gedachten kunnen lezen, dus laat het ze weten.

Hoe kan een vrouw klaarkomen?

Mocht je normale seksroutine niet leiden tot het vrouwelijk orgasme, dan wordt het tijd om te experimenteren. Dat kan al door aanrakingen van nieuwe gebieden, of neem het initiatief eens op een onverwacht moment, een ander tijdstip of plek kan ook tot grote opwinding leiden.

Solospel

Voor het bereiken van het vrouwelijk orgasme heb je in principe geen partner nodig. Leer eerst eens goed je eigen lijf kennen, en dat doe je het beste alleen. Speel met ritme, vingers en speelgoed, hoe beter jij weet wat je lekker vindt, hoe beter je het aan je partner kan vertellen.

Het fysieke aspect

Wat gebeurt er eigenlijk fysiek in het lichaam tijdens het vrouwelijk orgasme? De vagina, de baarmoeder en anus, en soms andere lichaamsdelen zoals handen, voeten en buik, knijpen 3 tot 15 keer snel samen. Soms gaat het vrouwelijk orgasme ook gepaard met ejaculeren. Hierbij komt er voeistof uit de urethra vrij, dit is een mengsel van witachtige vloeistof uit de peri-urethrale klieren en steriele urine en wordt squirten genoemd.

Het vrouweliijk orgasme is een ontlading van maximale seksuele opwinding in het lichaam

Big or smal

Orgasmes kunnen groot maar zeker ook klein zijn. Ze kunnen achter elkaar komen of slechts één keer en ze gebeuren niet altijd. Definieer het vrouwelijk orgasme niet door de beschrijving van iemand anders, want daarmee doe je jezelf te kort en ontzeg je jezelf plezier. Een kalme clitorale orgasme kan nog steeds adembenemend zijn, net zoals je combo-orgasme leuk kan zijn en de ejaculatie van je partner ook opwindend kan zijn.

Voor iedereen anders

Niet iedereen ervaart seks en het vrouwelijk orgasme op dezelfde manier. Seks heeft geen handleiding. En niet alle seks leidt tot een orgasme. Dat hoeft ook niet, laat het niet een vereiste zijn voor ‘goede’ seks. Tenslotte is niet alle seks die tot een vrouwelijk orgasme leidt ook per definitie goed. Lichamen zijn anders. Orgasmes zijn anders. Maar de weg die nodig is om daar te komen, heeft alles te maken met experimenteren, communiceren en opnieuw proberen. Sta jezelf toe om net zo veel, of zelfs meer, te genieten van de sensaties van het genotsproces en dus niet alleen te richten op het hoogtepunt, want orgasmes zijn niet het einddoel van seks. Geniet dus van de weg ernaar toe of je nu wel of niet de eindbestemming haalt.

Varianten van het vrouwelijk orgasme - Magic Six

Het vrouwelijk orgasme kent veel varianten en ze voelen allemaal anders aan. Zo worden clitoris orgasmes door bij de meeste vrouwen omschreven als een tintelend gevoel op je hele lijf en in je hoofd. Vaginale orgasmes daarentegen zijn dieper voelbaar in het lichaam en worden ook door de penetrerende partner gevoeld. Vlak voor een anaal orgasme voel je waarschijnlijk de behoefte om te plassen. Maar daarna voel je de verrukking in je hele lijf en niet alleen rond de anus. De kans op een meest explosief vrouwelijk orgasme, inclusief stuiptrekkingen, is een combi-orgasme. Stimuleer de vagina en de clitoris, of zelfs de g-spot dan is de kans groot dat jij dit ook zo ervaart. En als je dacht, dat dat alles was, heb je het mis. Want er kunnen ook orgasmes komen door stimulatie van de tepels, oren, nek en zelfs ellenbogen en knieën.

Het vrouwelijk orgasme ontstaat bij de meeste vrouwen door clitorale stimulatie

Clitoraal orgasme

De clitoris is uiterlijk een klein orgaan met veel zenuwuiteinden dat uit de top van de vulva te zien is, maar gaat veel dieper het lichaam in. De clitoris strekt zich uit langs de binnenkant van de schaamlippen. De beste manier om de clitoris te stimuleren is door zachtjes heen en weer te wrijven met de vingers, handpalm of tong in een heen en weer of cirkelvormige beweging. Zodra de clitoris nat begint te worden, of door glijmiddel te gebruiken, oefen je sneller en harder druk uit in een herhalende beweging.

Vaginaal orgasme

Vaginaal orgasme wordt vaak geïnterpreteerd als de ‘beste’ manier om een vrouw te laten klaarkomen. Maar voor vrouwen is het de lastigste manier en voor mannen het makkelijkst. Om dit vrouwelijk orgasme toch te bereiken kan je het beste de penis, vinger of speeltje in de vagina steken en een ‘kom hier’-beweging maken in de richting van de navel. De G-spot is het plezierplekje, en dat zit dieper. Je kan het makkelijkste deze verrukkelijke spot bereiken met een G-spot vibrator.

Anaal orgasme

Deze komen veel vaker voor bij mannen vanwege de prostaat, maar kunnen ook worden bereikt door vrouwen, door simpelweg over de buitenkant van de anale opening te wrijven of door de binnenkant van de anus te stimuleren met een vinger. Als het op anale seks aankomt, gebruik dan alsjeblieft glijmiddel. De anus produceert van nature geen smeermiddel en de huid rond het gebied is erg gevoelig.

Orgasme vrouw

Combi orgasme

Om een combi-orgasme te bereiken, combineer je tegelijkertijd clitorale en vaginale stimulatie, in parallel of tegengesteld ritme. Je voelt zelf het beste welke beweging werkt voor jou. Dit is ook de meest gebruikelijke manier om vrouwelijke ejaculatie te bereiken, omdat de clitoris wordt gestimuleerd en de G-spot en de klieren eromheen worden geactiveerd.

Erogene zone orgasme

Ten slotte worden erogene zone-orgasmen uitsluitend bereikt door veel te experimenteren. Je kunt misschien een orgasme krijgen door kussen in je nek, tanden op je tepels, tepelklemmen of vingers aan de binnenkant van je ellenbogen. De beste manier om je erogene zones te vinden, is door een veertje of een ander licht extern voorwerp te gebruiken zodat je aanvoelt waar je het meeste genot ervaar. Ga samen met je sekspartner op ontdekking.

Squirten (spuitend klaarkomen)

Squirten oftewel een vrouwelijke orgasme met ejaculatie, houdt in dat vrouwen vocht verliezen tijdens het klaarkomen. De grootste kans om dit te bereiken is door stimulatie van de G-spot. Deze bevindt zich in de vagina ongeveer op 5 cm afstand tegenover de navel. Een hoogtepunt wordt diep in het lichaam gevoeld en het vrijgekomen vocht vloeit er langzaam uit. Spuiten als een fontein is regelmatig te zien in pornofilms, maar dit komt in de praktijk maar zelden voor. Ook omdat niet iedere vrouw in staat is om te squirten tijdens het vrouwelijk orgasme.

Mannelijke orgasmes

Voor mannen is penetratie de meest simpele en effectieve manier. In de meeste gevallen levert dit een orgasme op. De eikel van de man is zeer gevoelig en wordt door penetratie gestimuleerd. De vagina bevat weinig zenuwuiteinden, alleen het begin van de binnenkant is gevoelig. Door stimulatie van de G-spot is wordt de kans op een vaginaal orgasme groter.

Hoofdzaken

Welk vrouwelijk orgasme je ook probeert te bereiken, bij vrouwen begint het met het hoofd. Als het hoofd er niet bij is, wordt het bereiken van een hoogtepunt lastig. Door communicatie en door voorspel kan je als partner ervoor zorgen dat de vrouw opgewonden wordt. Zorg dus voor een ontspannen sfeer om in de juiste sfeer te komen.