Libido, een term die zijn oorsprong vindt in het Latijn, verwijst naar de seksuele behoefte of geslachtsdrift van een individu. Het is een essentieel onderdeel van de menselijke ervaring en speelt een cruciale rol in relaties en persoonlijke
Soms kan het lijken alsof je libido een eigen wil heeft. Maar geen zorgen, de kracht om je verlangen te versterken ligt binnen handbereik. Voordat we de oplossingen induiken, is het belangrijk te beseffen dat ups en downs in het libido volkomen natuurlijk
Het is volkomen normaal om soms geen zin of minder zin in seks te hebben. Wellicht ben je te druk in je hoofd, te vermoeid of simpelweg niet in de stemming. Toch is het belangrijk om wel regelmatig seks te hebben, het is gezond voor lichaam en geest en