Dilatatiesets

Wat is een dilator?

Een dilator is een hulpmiddel dat gebruikt kan worden om de vagina en bekkenbodemspieren te herstellen of gecontroleerd te verwijden. Er zijn verschillende redenen waarom je een dilator zou kunnen gebruiken. Zo is het een populair hulpmiddel voor vrouwen die kampen met pijn tijdens de seks. Een dilator kan ook goed als hulpmiddel dienen bij mensen die te maken hebben met andere problemen, zoals vaginisme, pijn tijdens de penetratie en vernauwing van de vagina.

Voor wie zijn dilators bedoeld?

Een dilator is in principe geschikt voor vrouwen die pijn of ongemak voelen bij het penetreren van de vagina en voor vrouwen die de vagina iets willen verwijden. Een dilator wordt niet alleen gebruikt om het seksleven te verbeteren; het kan de vagina ook voorbereiden op het inbrengen van een tampon of op een gynaecologisch onderzoek. Er zijn erg veel verschillende redenen waarom een vrouw last kan hebben van deze vervelende problemen. Hieronder lees je een aantal van de meest voorkomende redenen:

Vaginisme

Vaginisme is één van de meest voorkomende redenen waarom vrouwen gebruik maken van een dilator of dilatatie set. Dit is de aandoening waarbij de spieren rond de vaginaopening onvrijwillig (sterk) samentrekken bij poging tot penetratie. Dit kan een hele hoop situaties erg pijnlijk, ongemakkelijk en in sommige gevallen zelfs onmogelijk maken. Voorbeelden hiervan zijn: het inbrengen van een tampon, een gynaecologisch onderzoek en seks.

Na een medische ingreep

Er zijn helaas situaties waarin een medische ingreep óók voor veel pijn en ongemak bij de vagina kan zorgen. Denk hierbij aan een traumatische bevalling met veel littekenweefsel, gynaecologische behandelingen of bestraling in het bekkengebied. Door dit soort ontzettend nare gebeurtenissen kan het gebeuren dat er littekenweefsel ontstaat. Dit kan pijnlijk zijn. Om pijn te minimaliseren - of zelfs te voorkomen, kun je kiezen om de vagina te "trainen" met een dilator.

Na een vaginale reconstructie

Na een geslachtsbevestigende operatie (vaginoplastiek) moeten trans vrouwen vaak een dilator gebruiken om de diepte, breedte en elasticiteit van de vagina te behouden. Zonder dit kan er littekenweefsel en vernauwing ontstaan.

Tijdens de menopauze

Wist je dat vaginale droogheid en de vernauwing van de vagina hele normale bijwerkingen zijn van de menopauze? Dit komt door een laag oestrogeen gehalte. Ook hierbij kan het fijn zijn om dilators te gebruiken.

Hoe werken vaginale dilators?

Een dilator wordt dus voornamelijk ingezet door personen die last hebben van vaginale klachten. Het doel van een dilator is dan ook om de vagina op een zachte en gecontroleerde manier op te rekken. Je kunt een dilator echt zien als een hulpmiddel.

De meeste dilators komen in sets, dit zijn dilatatie sets. Hier zitten verschillende maten dilators in. Ze zijn natuurlijk allemaal klein en slank, maar het zijn wel allemaal verschillende maten. Het is de bedoeling dat je kijkt waar jouw startpunt is. Bij veel vrouwen die kampen met bovenstaande problemen is dat het kleinste model, maar het kan ook zeker zo zijn dat je al bij de tweede of zelfs derde maat kunt beginnen. Vervolgens is tijd om te starten. Je kunt de vagina penetreren met de dilator. Het zal aan het begin misschien niet lukken of erg oncomfortabel voelen. Dit is helaas erg normaal. Het is de bedoeling dat de penetratie na verloop van tijd makkelijker gaat en minder pijnlijk wordt. Wanneer de dilatator waarmee je bent begonnen comfortabel voelt, kun je een maat omhoog gaan. Uiteindelijk is het de bedoeling dat je de grootte steeds iets gaat opbouwen.

Verschillende soorten dilators

Er zijn zelfs verschillende soorten dilators. Niet iedereen heeft hetzelfde product nodig om de gewenste resultaten te bereiken. De meeste dilators worden als set verkocht, dit is een dilatatie set. Hier zitten dus verschillende maten dilators in, zodat je zelf de maat geleidelijk kunt opbouwen. De smalste dilator heeft vaak een omvang van iets meer dan 1 centimeter. Bij de meeste sets wordt de diameter geleidelijk opgebouwd naar maximaal 2 tot 3 centimeter. Dit is natuurlijk wel afhankelijk van de gekozen dilatatie set.

Diators worden meestal gemaakt van siliconen. Dat is ook niet zo'n gekke keuze, want dit materiaal voelt zacht aan én is flexibel. Hierdoor is het iets gebruikersvriendelijker dan bijvoorbeeld glas of metaal. Daarnaast hebben ze - bijna allemaal - een vriendelijk en uitnodigend uiterlijk. De meeste dilators zijn pastelkleurig. In sommige gevallen hebben ze zelfs een lusje waar je je vinger doorheen kunt doen voor optimale controle.

Dilators met vibratie

Er zijn ook dilatatie sets die worden geleverd met een bullet vibrator. Dit is een mini vibrator die vaak niet groter is dan een vinger. Deze vibrator is niet echt gemaakt om in te brengen, maar meer als extra. Het kan bijvoorbeeld fijn zijn om deze tegen de clitoris aan te zetten om wat opgewonden te raken. Dit kan de ervaring prettiger en in sommige gevallen zelfs wat makkelijker laten verlopen.

Hoe gebruik je een vaginale dilator?

Op het moment dat je een vaginale dilator gaat gebruiken, is het fijn dat je weet hoe je dit goed kunt aanpakken. Op die manier maak je de ervaring een stuk fijner en comfortabeler voor jezelf. Het is ten eerste erg belangrijk dat je een rustig moment opzoekt. Je moet je namelijk lekker ontspannen en comfortabel voelen, houd hier ook rekening mee bij het selecteren van een plek. Lukt het niet om te ontspannen? Probeer dan eerst eens om een warme douche of een warm bad te nemen. Zorg ook dat je voldoende glijmiddel bij de hand hebt. Omdat de meeste dilators van siliconen zijn, raden we een glijmiddel op waterbasis aan.

Het is het makkelijkst om te gaan liggen op je rug, met kussens in de rug. Buig de knieën 45 graden en zet de voeten ongeveer op heupbreedte. Het is niet nodig om de knieën erg ver uit elkaar te spreiden, dit kan het inbrengen zelfs lastiger maken; dit komt door de extra spierspanning. Mocht je er niet goed bijkunnen is het van belang dat je nog een extra kussen pakt om je rug en hoofd te verhogen. Als je teveel naar voren buigt, span je je buikkspieren aan en - ook dit - kan het lastiger maken om de dilator in te brengen. Je kunt de dilator ook staand inbrengen, dan kun je één been op een verhoging zetten en ondertussen de dilator inbrengen. We raden aan om de dilator vijf tot tien minuten in te houden.

Het is dus heel normaal dat het niet mega comfortabel voelt. Het kan dan ook drukkend of juist trekkend aanvoelen. Het is niet de bedoeling dat het echt zeer doet. Als dit wel het geval is, kun je hem beter uithalen en beginnen met een kleiner model. Lukt dit ook niet? Raadpleeg dan even de arts. Je kunt de dilator een beetje heen en weer bewegen terwijl deze in de vagina zit.

Voorbereiding: hygiëne en comfort creëren

Voorbereiding is het halve werk. Op die manier kun je je volledig focussen op jezelf en hoef je je niet zoveel zorgen te maken over het proces. Maar goed, hoe bereid je jezelf goed voor?

Zoals je net al hebt gelezen, is het belangrijk dat je zelf goed ontspannen bent. Dit kun je creëeren door een rustig moment en een fijne, veilige en rustige omgeving op te zoeken. Ook is het van belang dat je een glijmiddel bij de hand hebt. Dit zal het een stuk makkelijker maken, omdat het ervoor zorgt dat de penetratie een stuk makkelijker en soepeler verloopt.

Op het moment dat je klaar bent met de dilator, is het van belang dat je deze goed schoonmaakt. Dit kun je gemakkelijk doen met wat lauwwarm water en milde zeep, dit is zeep zonder toegevoegde kleur- of geurstoffen. Vervolgens kun je met behulp van wat speciale toycleaner de overige bacteriën gemakkelijk weghalen. Wij raden aan om je dilators in een stofvrije doos of zak op te bergen, uit het directe zonlicht.

Het juiste formaat kiezen

Dilators zijn dus speciaal voor het oprekken van de vagina. Dat betekent dat de dilators altijd vrij smal en kort zijn. Op het moment dat je een set selecteert, zitten er altijd verschillende maten in. Dit is om de maat op te bouwen. Er zijn natuurlijk wel verschillende sets. Sommigen beginnen bijvoorbeeld iets breder en korter, terwijl anderen wat langer en smaller starten. Let hier goed op bij het kiezen van je dilator. Als je niet weet welke set je het beste kunt gebruiken, is het handig om even je arts te raadplegen.

Hoe lang en hoe vaak moet je oefenen?

Het wordt aangeraden om de dilator 5 tot 10 minuten per keer te gebruiken. Dit is uiteraard iets dat opgebouwd kan worden tot ongeveer 15 minuten. Daarnaast raden we aan om de dilator ongeveer drie tot vier keer per week te gebruiken. Het is goed om te weten dat een dilator geen vervanging hoeft te zijn voor seks. naast het gebruiken van de dilator kun je - indien mogelijk én gewenst - nog gewoon seks hebben.

Welke glijmiddelen zijn geschikt voor dilators?

Zoals we eerder benoemde, zijn de meeste dilators gemaakt van siliconen. Dit komt doordat dit een zacht en flexibel materiaal is. Dat maakt het perfect voor personen die kampen met seksuele ongemakken. Als jij een siliconen dilator hebt, heb je een glijmiddel op waterbasis nodig. Een glijmiddel op siliconen basis kan er namelijk voor zorgen dat je dilator stuk gaat. Dat komt doordat siliconen helaas niet samengaat met siliconen. Glijmiddel op waterbasis is meestal iets dunner. Het laat geen vlekken achter en plakt niet.

Waar moet ik op letten bij het kopen van een dilator?

Online dilator bestellen

Bestel op werkdagen voor 23:59 uur en ontvang morgen al jouw dilator. Wij vinden het heel erg belangrijk dat jouw privacy wordt gewaarborgd. Daarom zorgen we ervoor dat jouw bestelling 100% discreet wordt verzonden.

✅ Blanco doos

✅ Vandaag niet thuis? We proberen het morgen weer! Jouw pakket komt niet bij de buren terecht.

✅ Op werkdagen voor 23:59 uur besteld, morgen in huis.